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重庆中高风险地区名单与最新出行指南

随着疫情防控形势的动态变化，重庆的中高风险地区名单时常调整。计划出行的朋友务必提前了解最新信息，确保行程顺畅安全。以下是基于当前常见情况的出行前必看指南，帮助您合理规划。

一、如何获取重庆最新中高风险地区名单

由于名单会随疫情波动而更新，建议通过以下权威渠道查询：

• 国务院客户端小程序：可实时查询全国及重庆各区县的风险等级。
• 重庆疾控中心官方公众号或官网：发布本地最新风险区域划定与调整公告。
• 各区县疫情防控指挥部通知：部分小区或街道的风险等级变化会通过社区及时告知。

二、出行前的基本准备

在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

五、返回重庆后的注意事项

从外地返回重庆的人员，建议：

1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
3. 保留好所有行程票据及记录，以备追溯排查时使用。

六、常见疑问与提醒

问：健康码突然变黄或红了怎么办？
答：不必惊慌。立即暂停出行，主动联系所在社区，并按指引进行核酸检测和健康管理。通常完成规定次数的检测且结果阴性后，健康码会恢复绿码。

问：行程卡带星号（*）还能出行吗？
答：行程卡带星表示您在过去14天内到访过中高风险地区所在城市，但不一定实际进入过风险区域。出行前请确认所在地风险等级，并咨询目的地接待政策，部分场所可能需要额外提供核酸报告。

温馨提示：疫情防控政策具有时效性，请以出发前一日官方发布的最新信息为准。如不确定，建议提前联系目的地社区或拨打当地12345政务服务热线咨询。

合理规划、主动配合，既能保障自身健康，也是对他人负责。祝您出行平安顺利！

重庆中高风险地区名单与最新出行指南

随着疫情防控形势的动态变化，重庆的中高风险地区名单时常调整。计划出行的朋友务必提前了解最新信息，确保行程顺畅安全。以下是基于当前常见情况的出行前必看指南，帮助您合理规划。

一、如何获取重庆最新中高风险地区名单

由于名单会随疫情波动而更新，建议通过以下权威渠道查询：

• 国务院客户端小程序：可实时查询全国及重庆各区县的风险等级。
• 重庆疾控中心官方公众号或官网：发布本地最新风险区域划定与调整公告。
• 各区县疫情防控指挥部通知：部分小区或街道的风险等级变化会通过社区及时告知。

二、出行前的基本准备

在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

五、返回重庆后的注意事项

从外地返回重庆的人员，建议：

1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
3. 保留好所有行程票据及记录，以备追溯排查时使用。

六、常见疑问与提醒

问：健康码突然变黄或红了怎么办？
答：不必惊慌。立即暂停出行，主动联系所在社区，并按指引进行核酸检测和健康管理。通常完成规定次数的检测且结果阴性后，健康码会恢复绿码。

问：行程卡带星号（*）还能出行吗？
答：行程卡带星表示您在过去14天内到访过中高风险地区所在城市，但不一定实际进入过风险区域。出行前请确认所在地风险等级，并咨询目的地接待政策，部分场所可能需要额外提供核酸报告。

温馨提示：疫情防控政策具有时效性，请以出发前一日官方发布的最新信息为准。如不确定，建议提前联系目的地社区或拨打当地12345政务服务热线咨询。

合理规划、主动配合，既能保障自身健康，也是对他人负责。祝您出行平安顺利！

重庆中高风险地区名单与最新出行指南

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一、如何获取重庆最新中高风险地区名单

由于名单会随疫情波动而更新，建议通过以下权威渠道查询：

• 国务院客户端小程序：可实时查询全国及重庆各区县的风险等级。
• 重庆疾控中心官方公众号或官网：发布本地最新风险区域划定与调整公告。
• 各区县疫情防控指挥部通知：部分小区或街道的风险等级变化会通过社区及时告知。

二、出行前的基本准备

在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

五、返回重庆后的注意事项

从外地返回重庆的人员，建议：

1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
3. 保留好所有行程票据及记录，以备追溯排查时使用。

六、常见疑问与提醒

问：健康码突然变黄或红了怎么办？
答：不必惊慌。立即暂停出行，主动联系所在社区，并按指引进行核酸检测和健康管理。通常完成规定次数的检测且结果阴性后，健康码会恢复绿码。

问：行程卡带星号（*）还能出行吗？
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温馨提示：疫情防控政策具有时效性，请以出发前一日官方发布的最新信息为准。如不确定，建议提前联系目的地社区或拨打当地12345政务服务热线咨询。

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重庆中高风险地区名单与最新出行指南

随着疫情防控形势的动态变化，重庆的中高风险地区名单时常调整。计划出行的朋友务必提前了解最新信息，确保行程顺畅安全。以下是基于当前常见情况的出行前必看指南，帮助您合理规划。

一、如何获取重庆最新中高风险地区名单

由于名单会随疫情波动而更新，建议通过以下权威渠道查询：

• 国务院客户端小程序：可实时查询全国及重庆各区县的风险等级。
• 重庆疾控中心官方公众号或官网：发布本地最新风险区域划定与调整公告。
• 各区县疫情防控指挥部通知：部分小区或街道的风险等级变化会通过社区及时告知。

二、出行前的基本准备

在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

五、返回重庆后的注意事项

从外地返回重庆的人员，建议：

1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
3. 保留好所有行程票据及记录，以备追溯排查时使用。

六、常见疑问与提醒

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重庆中高风险地区名单与最新出行指南

随着疫情防控形势的动态变化，重庆的中高风险地区名单时常调整。计划出行的朋友务必提前了解最新信息，确保行程顺畅安全。以下是基于当前常见情况的出行前必看指南，帮助您合理规划。

一、如何获取重庆最新中高风险地区名单

由于名单会随疫情波动而更新，建议通过以下权威渠道查询：

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• 重庆疾控中心官方公众号或官网：发布本地最新风险区域划定与调整公告。
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二、出行前的基本准备

在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

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• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

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2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
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在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

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1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
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二、出行前的基本准备

在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

五、返回重庆后的注意事项

从外地返回重庆的人员，建议：

1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
3. 保留好所有行程票据及记录，以备追溯排查时使用。

六、常见疑问与提醒

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答：不必惊慌。立即暂停出行，主动联系所在社区，并按指引进行核酸检测和健康管理。通常完成规定次数的检测且结果阴性后，健康码会恢复绿码。

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2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
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风险等级	出行提示
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中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
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四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

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高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

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问：行程卡带星号（*）还能出行吗？
答：行程卡带星表示您在过去14天内到访过中高风险地区所在城市，但不一定实际进入过风险区域。出行前请确认所在地风险等级，并咨询目的地接待政策，部分场所可能需要额外提供核酸报告。

温馨提示：疫情防控政策具有时效性，请以出发前一日官方发布的最新信息为准。如不确定，建议提前联系目的地社区或拨打当地12345政务服务热线咨询。

合理规划、主动配合，既能保障自身健康，也是对他人负责。祝您出行平安顺利！

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重庆中高风险地区名单与最新出行指南

随着疫情防控形势的动态变化，重庆的中高风险地区名单时常调整。计划出行的朋友务必提前了解最新信息，确保行程顺畅安全。以下是基于当前常见情况的出行前必看指南，帮助您合理规划。

一、如何获取重庆最新中高风险地区名单

由于名单会随疫情波动而更新，建议通过以下权威渠道查询：

• 国务院客户端小程序：可实时查询全国及重庆各区县的风险等级。
• 重庆疾控中心官方公众号或官网：发布本地最新风险区域划定与调整公告。
• 各区县疫情防控指挥部通知：部分小区或街道的风险等级变化会通过社区及时告知。

二、出行前的基本准备

在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

五、返回重庆后的注意事项

从外地返回重庆的人员，建议：

1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
3. 保留好所有行程票据及记录，以备追溯排查时使用。

六、常见疑问与提醒

问：健康码突然变黄或红了怎么办？
答：不必惊慌。立即暂停出行，主动联系所在社区，并按指引进行核酸检测和健康管理。通常完成规定次数的检测且结果阴性后，健康码会恢复绿码。

问：行程卡带星号（*）还能出行吗？
答：行程卡带星表示您在过去14天内到访过中高风险地区所在城市，但不一定实际进入过风险区域。出行前请确认所在地风险等级，并咨询目的地接待政策，部分场所可能需要额外提供核酸报告。

温馨提示：疫情防控政策具有时效性，请以出发前一日官方发布的最新信息为准。如不确定，建议提前联系目的地社区或拨打当地12345政务服务热线咨询。

合理规划、主动配合，既能保障自身健康，也是对他人负责。祝您出行平安顺利！

重庆中高风险地区名单与最新出行指南

随着疫情防控形势的动态变化，重庆的中高风险地区名单时常调整。计划出行的朋友务必提前了解最新信息，确保行程顺畅安全。以下是基于当前常见情况的出行前必看指南，帮助您合理规划。

一、如何获取重庆最新中高风险地区名单

由于名单会随疫情波动而更新，建议通过以下权威渠道查询：

• 国务院客户端小程序：可实时查询全国及重庆各区县的风险等级。
• 重庆疾控中心官方公众号或官网：发布本地最新风险区域划定与调整公告。
• 各区县疫情防控指挥部通知：部分小区或街道的风险等级变化会通过社区及时告知。

二、出行前的基本准备

在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

五、返回重庆后的注意事项

从外地返回重庆的人员，建议：

1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
3. 保留好所有行程票据及记录，以备追溯排查时使用。

六、常见疑问与提醒

问：健康码突然变黄或红了怎么办？
答：不必惊慌。立即暂停出行，主动联系所在社区，并按指引进行核酸检测和健康管理。通常完成规定次数的检测且结果阴性后，健康码会恢复绿码。

问：行程卡带星号（*）还能出行吗？
答：行程卡带星表示您在过去14天内到访过中高风险地区所在城市，但不一定实际进入过风险区域。出行前请确认所在地风险等级，并咨询目的地接待政策，部分场所可能需要额外提供核酸报告。

温馨提示：疫情防控政策具有时效性，请以出发前一日官方发布的最新信息为准。如不确定，建议提前联系目的地社区或拨打当地12345政务服务热线咨询。

合理规划、主动配合，既能保障自身健康，也是对他人负责。祝您出行平安顺利！

重庆中高风险地区名单与最新出行指南

随着疫情防控形势的动态变化，重庆的中高风险地区名单时常调整。计划出行的朋友务必提前了解最新信息，确保行程顺畅安全。以下是基于当前常见情况的出行前必看指南，帮助您合理规划。

一、如何获取重庆最新中高风险地区名单

由于名单会随疫情波动而更新，建议通过以下权威渠道查询：

• 国务院客户端小程序：可实时查询全国及重庆各区县的风险等级。
• 重庆疾控中心官方公众号或官网：发布本地最新风险区域划定与调整公告。
• 各区县疫情防控指挥部通知：部分小区或街道的风险等级变化会通过社区及时告知。

二、出行前的基本准备

在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

五、返回重庆后的注意事项

从外地返回重庆的人员，建议：

1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
3. 保留好所有行程票据及记录，以备追溯排查时使用。

六、常见疑问与提醒

问：健康码突然变黄或红了怎么办？
答：不必惊慌。立即暂停出行，主动联系所在社区，并按指引进行核酸检测和健康管理。通常完成规定次数的检测且结果阴性后，健康码会恢复绿码。

问：行程卡带星号（*）还能出行吗？
答：行程卡带星表示您在过去14天内到访过中高风险地区所在城市，但不一定实际进入过风险区域。出行前请确认所在地风险等级，并咨询目的地接待政策，部分场所可能需要额外提供核酸报告。

温馨提示：疫情防控政策具有时效性，请以出发前一日官方发布的最新信息为准。如不确定，建议提前联系目的地社区或拨打当地12345政务服务热线咨询。

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随着疫情防控形势的动态变化，重庆的中高风险地区名单时常调整。计划出行的朋友务必提前了解最新信息，确保行程顺畅安全。以下是基于当前常见情况的出行前必看指南，帮助您合理规划。

一、如何获取重庆最新中高风险地区名单

由于名单会随疫情波动而更新，建议通过以下权威渠道查询：

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• 重庆疾控中心官方公众号或官网：发布本地最新风险区域划定与调整公告。
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二、出行前的基本准备

在出发前，请确认以下事项：

1. 核对目的地风险等级：如目的地为中高风险地区，建议暂缓非必要出行；若必须前往，需提前了解当地的管控要求。
2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

五、返回重庆后的注意事项

从外地返回重庆的人员，建议：

1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
3. 保留好所有行程票据及记录，以备追溯排查时使用。

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2. 准备健康码与核酸证明：重庆通常要求出入公共场所出示渝康码，部分区域需提供48小时内核酸检测阴性证明。
3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

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• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

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答：不必惊慌。立即暂停出行，主动联系所在社区，并按指引进行核酸检测和健康管理。通常完成规定次数的检测且结果阴性后，健康码会恢复绿码。

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3. 关注交通政策：机场、火车站、长途汽车站及高速路口可能设置查验点，需配合测温、扫码和登记。

三、不同风险地区的出行建议

风险等级	出行提示
低风险地区	可正常出行，但需做好个人防护，避免前往人员密集场所。建议持48小时核酸阴性证明以备查验。
中风险地区	原则上非必要不离开本区域。如需外出，通常需持48小时内核酸阴性证明，并提前向目的地社区报备。
高风险地区	严格限制人员流动。除紧急情况外，一般不得离开。确需离渝须经当地疫情防控部门批准，并配合闭环转运。

四、行程中的健康防护要点

无论前往何地，做好个人防护都是保护自己与他人的关键：

• 全程规范佩戴口罩，尤其是在候车厅、车厢、电梯等密闭空间。
• 保持手卫生，尽量减少触摸公共物品，使用流动水或含酒精免洗洗手液及时清洁。
• 与他人保持至少1米社交距离，避免扎堆交谈或进食。
• 如出现发热、干咳、乏力等症状，立即中止行程，就近就医并主动告知旅居史。

五、返回重庆后的注意事项

从外地返回重庆的人员，建议：

1. 抵达后第一时间向所在社区或单位报备行程，配合可能的健康监测或核酸检测。
2. 若来自中高风险地区，可能需要居家健康监测或集中隔离，具体以社区通知为准。
3. 保留好所有行程票据及记录，以备追溯排查时使用。

六、常见疑问与提醒

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答：不必惊慌。立即暂停出行，主动联系所在社区，并按指引进行核酸检测和健康管理。通常完成规定次数的检测且结果阴性后，健康码会恢复绿码。

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温馨提示：疫情防控政策具有时效性，请以出发前一日官方发布的最新信息为准。如不确定，建议提前联系目的地社区或拨打当地12345政务服务热线咨询。

合理规划、主动配合，既能保障自身健康，也是对他人负责。祝您出行平安顺利！